Ano Novo, hábito novos: Cuidado com a higiene bucal.

➡Ano Novo, hábito novos: Cuidado com a higiene bucal.⬅

Para começar o ano muito bem e com um sorriso perfeito no rosto ?, nada melhor do que prevenir patologias mais graves do que ter o hábito cuidar da higiene bucal corretamente. ??

? E para garantir siga os 5 Passos para um boa higiene bucal:

? 1° Escolha uma escova dental de boa qualidade. Ela deve ter cabo reto, cabeça pequena, cerdas macias e arredondadas;

? 2° Use o fio dental e/ou escova interdental para limpar entre os dentes, onde a escova não alcança;

? 3° Lembre-se de limpar a língua para prevenir o mau hálito. Usar limpadores linguais é importante;

? 4º Faça a higienização bucal ao acordar e depois de todas as refeições, inclusive após os lanchinhos;

? 5º Espere pelo menos meia hora depois de comer para escovar os dentes. Nesse tempo a saliva diminui a acidez da boca;

E claro, consulte seu dentista regularmente para uma higienização mais correta e completa!??

Um ótimo começo de ano com muito sorrisos!?